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On parle beaucoup de discrimination au travail mais savez-vous qui en est la victime numéro 1 en Europe*? Ce sont les « vieux »…. On appelle cela l’âgisme. Mais c’est quoi être vieux au fait ? Pour les institutions pour personnes âgées on est vieux vers 80 ans, dans notre société, on est considéré comme vieux vers 65 ans […]
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Vous voulez éviter de procrastiner, rester concentré sur votre tâche et atteindre vos objectifs ? Connaissez-vous la méthode Pomodoro? Développée par Francesco Cirillo dans les années 80, elle consiste à découper votre journée de travail en périodes de 25 minutes appelées « pomodori », séparées par des pauses de 5 minutes. La quatrième pomodori est elle, suivie […]
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Notre cerveau, ce prodigieux organe, serait en fait le pire des paresseux qui adore rester et donc nous laisser dans notre zone de confort.Il n’aime pas les changements, gros consommateurs d’énergie et sources de stress. Il va donc favoriser les habitudes et les automatismes pour protéger au maximum notre organisme des méfaits de ce stress.Vous allez […]
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Quel lien y avait-il entre Thomas Edison, Albert Einstein et Salvador Dali ?Oui vous avez raison, ils étaient tous les trois de sexe masculin et étaient des génies dans leurs domaines. Mais ce n’est pas tout, ils avaient en commun de savoir parfaitement utiliser leur mode de pensée diffus. En effet, les chercheurs ont découvert que […]
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Et si l’avis majoritaire vous faisait changer d’avis ? Des psychologues de l’université de Princeton ont réussi à isoler la partie du cerveau qui semble favoriser l’abandon de l’analyse personnelle au profit de l’avis du groupe. Il s’agit de l’insula. Elle se trouve au niveau des tempes. Son rôle est notamment de regrouper les informations de […]
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Aucune, du moins pour votre cerveau. Comme pour les machines à sous, les téléphones sont devenus addictifs….. à dessein. Au niveau de l’apparence tout d’abord. Les écrans d’accueil sont lumineux, colorés et le rouge, couleur excitante, est très présent. Comme sur les bandits manchots tout est lumières clignotantes, couleurs vives et sons. Ensuite, le scrolling infini permet […]